Haz deporte con seguridad y evita el agotamiento por calor con estos tips

Para muchos, las altas temperaturas son sofocantes y para quienes aman el deporte surgen ciertas inquietudes, porque ¿sigue siendo seguro hacer ejercicio al aire libre?. Y claro, puedes ceder y registrarte en un gimnasio con aire acondicionado todo el día, la otra opción es renunciar por completo al ejercicio hasta que bajen las temperaturas, pero…

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