Los primeros rayos de sol comienzan a brillar con fuerza y durante más tiempo…lo que significa que la primavera está empezando. Pero antes de los paseos bajo el sol, de disfrutar de las terrazas, respirar más aire puro y de comenzar a liberarnos de las capas de chaquetas y abrigos que durante el invierno han cubierto nuestro cuerpo, debemos preparar nuestra piel a conciencia para lograr que se vea luminosa y saludable esta primavera. Este es el mejor momento para darle los cuidados que necesita.

Paso a paso para el buen tiempo

Exfolia: Da vida a tu piel

Durante los meses de frío tendemos a descuidar la piel de nuestro cuerpo creyendo que al ir cubierta de varias capas de ropa estará protegida y sana pero no es así. Durante el otoño y el invierno debemos prestar atención a nuestra piel haciendo exfoliaciones al menos 1 vez por semana o cada 15 días para así eliminar las células muertas y combatir la piel apagada.

Si eres de las que no han prestado atención a su piel durante los meses de frío, ahora es el momento. Hazte con un exfoliante corporal natural libre de partículas plásticas contaminantes y comienza a deshacerte de las pieles muertas para dar paso a una piel renovada, ¡tu cuerpo te lo agradecerá!.

Pero no nos olvidemos de la piel de nuestro rostro, en pocos días comenzará a recibir el impacto de más horas de sol y debemos prepararla ¿cómo?, necesitarás un exfoliante enzimático para evitar irritaciones y respetar la barrera dérmica de tu piel, no olvides que la piel del rostro es más delicada. Este tipo de exfoliantes faciales puedes utilizarlos a diario por lo que el tiempo no se te echará encima y en pocas semanas la piel de todo tu rostro se verá renovada y lista para afrontar la primavera y el verano con energía.

Hidrata: Somos un 60% de agua

¡No lo olvides!, gran parte de nuestro cuerpo se compone de agua por lo que es importantísimo beber mínimo, 2 litros de agua al día, para ayudar a nuestro cuerpo a mantener los niveles necesarios para un correcto funcionamiento de nuestro organismo, más todavía, si las temperaturas empiezan a subir y transpiramos más.

Otro dato importante a tener en cuenta es el de hidratar nuestra piel en profundidad para que cuando comencemos a exponerla al sol ésta cuente con los recursos necesarios para evitar la deshidratación. Para ello es importantísimo que cada día apliquemos crema hidratante por todo nuestro cuerpo, logrando así nutrir y aportar elasticidad y luminosidad a la piel.

¿Y si además de una crema hidratante optas por una crema que también sea reafirmante?

Bienvenida, así conseguirás hidratar, tonificar y mejorar la combustión de grasa en una misma aplicación. Cuando tu piel no recibe la hidratación adecuada se ve apagada, escamada y en ocasiones envejecida, pero puedes combatir todo esto con una correcta hidratación que ayude a tu piel a lucir luminosa y saludable.

Repensar para reconstruir

Protege: No solo en verano…

Lo decíamos al principio, no podemos empezar a ver los primeros rayos de sol y querer exponer nuestra piel a ellos sin unos cuidados previos, pero sobre todo, sin aplicar la protección solar necesaria.

Y nos gustaría hacer hincapié en que no solo debemos aplicar filtros solares en verano o cuando pretendamos tomar sol, sino todo el año, los rayos UVA y UVB inciden en nuestra piel los 365 días, ¡no lo olvides y disfruta de tu piel!.