La promoción de la salud en el ámbito de la psicología de la salud, se refiere al desarrollo y fortalecimiento de aquellas conductas y estilos de vida que llevan a las personas a alcanzar un estado de vida saludable. Existe una importante relación entre el comportamiento de las personas, el entorno en el que se…
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No hay que tener miedo de usar el color dorado en nuestros hogares. Además de ser un color que es tendencia en la decoración, el dorado – usado correctamente -aporta un toque sencillo de elegancia, exclusividad y buen gusto, sin pretensiones. ¿Qué colores combinan con el dorado? El oro siempre ha sido un objeto de deseo…
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Muchas veces queremos tener una casa elegante, que se vea sofiticada y con mucho glamour, pero cuando pensamos en esto, nos llega un flashback automático de cuanto nos queda en la cuenta corriente y luego nos deprimimos, porque pensamos que decorar es sumamente caro, pero les tenemos una noticia!, puedes decorar elegantemente con bajo presupuesto….
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Numerosos estudios han demostrado que nuestra salud mental mejora considerablemente cuando pasamos tan sólo 30 minutos al día en la naturaleza. Los paseos por parques y jardines, pequeñas salidas al campo o la montaña nos ayudan a reducir los niveles de estrés, a disminuir la presión arterial y a calmar nuestra mente. Pero lo cierto es…
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Estamos en el último periodo de las vacaciones y disfrutando algunos días de playa los más afortunados!. Viene la vuelta a la ciudad, vamos perdiendo ese tono bronceado que tanto nos ha costado y nos damos cuenta que tenemos unas manchitas oscuras que antes no estaban… ¿qué hacemos ahora? ¿Qué son y porque salen? La…
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El agua de coco 100% natural es una excelente opción de hidratación versus los refrescos, jugos y otras bebidas azucaradas. Constituye una alternativa sin azúcares añadidos, conservantes, ni colorantes. Contiene más electrolitos que las bebidas deportivas. ¿Qué es? Es el líquido que se encuentra de forma natural en el interior del coco. Tiene un color…
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A pesar de que el agua de las piscinas está clorada y tiene un alto PH (acidez), el llamado es a no confiarse y mantener las medidas de resguardo para evitar contagios por covid-19. Medidas Las autoridades detallaron que el aforo dependerá del tamaño de la piscina y de la zona de recreación, pero dentro…
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Aprender a nadar es una verdadera necesidad para los niños, es un seguro de vida que nos tranquiliza ante uno de los pasatiempos más entretenidos del verano para los más pequeños: jugar en el agua. Te explicamos por qué debe ser una prioridad el enseñar a nadar a los niños. Una obsesión para los padres Enseñar a nadar a…
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Es el mes que menos días posee del año. Febrero es el segundo mes del año en el calendario gregoriano. Tiene 28 días y 29 en los años bisiestos. En muy raras ocasiones ha habido un 30 de Febrero, producido bien en la conversión del calendario juliano al gregoriano, o bien en la adopción de un calendario revolucionario en el que todos los meses tenían 30 días….
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