Hay muchos, pero aquí sólo encontrarás los más sencillos y fáciles para poner en práctica, y disfrutar lo rico del calor de esta temporada y no sufrir sus agobiantes consecuencias. ¡Que no entre en la casa! Para combatir el calor en la casa lo primero es evitar que entre: cierra ventanas y baja persianas durante el día. Ten…
CONTINUA LEYENDO
¿Te encuentras entre las personas que solo usan protector solar facial en verano?. ¡Entonces es hora de que empieces a hacerlo el resto del año!. Si bien es cierto que es en esta época es cuando la radiación es más intensa, el rostro también está expuesto a la luz solar durante la primavera, el otoño y…
CONTINUA LEYENDO
Inspírate en estas propuestas con las que te ayudaremos a sacarle partido a tu balcón y transformarlo en la niña de tus ojos. Soluciones multifunción Un pequeño balcón se puede exprimir al máximo con soluciones muy versátiles. El banco de madera con espacio para guardar en su interior, que puede contar con un panel con…
CONTINUA LEYENDO
Diferencias entre ventiladores, climatizadores y aires acondicionados. La llegada del calor hace inevitable la búsqueda de sistemas de ventilación y/o refrigeración en casa o en el trabajo para combatir las altas temperaturas. A los sistemas más populares de climatización, el ventilador y el aire acondicionado, se ha sumado en los últimos años el climatizador Climatizador…
CONTINUA LEYENDO
La plancha abdominal, los «burpees», los «jumping jacks», las flexiones y las escaladoras o «mountain climbers» son algunos de los ejercicios que deben figurar en tu rutina diaria casera para mantenerte en forma. Entrenadores personales El cierre de los gimnasios y la recomendación sanitaria de quedarse en casa para contener la expansión del Covid-19, ha provocado un aluvión de consultas on…
CONTINUA LEYENDO
No podemos olvidar que todo es un ecosistema y existe una cadena, por ejemplo, si hay pulgones (además de destrozar nuestras plantas), permiten que aparezcan las hormigas, dado que el pulgón, deja una melaza en las hojas y tallos que las hormigas adoran. Las hormigas hacen hormigueros que muchas veces permanecen en el jardín pero…
CONTINUA LEYENDO
Miles de niños saldrán en Halloween a pedir dulces por las casas. En Chile, la fiesta ya es un clásico, no sin polémica por su origen. ¿Estados Unidos impone sus valores?, ¿De dónde proviene la «Noche de brujas”?. Lo inevitable Cada año, cuando se acerca la festividad, surge la polémica sobre Halloween. Es que en…
CONTINUA LEYENDO
Cuidar a tus mascotas en primavera supone un cambio de rutina. La llegada del buen tiempo invita a salir más, ir al campo y a disfrutar del aire libre y las mascotas también notan este cambio de estación. Existe una serie de patologías comunes de esta época del año. Así que debes tomar varias precauciones…
CONTINUA LEYENDO
Si pensabas que tener un huerto era sólo posible al tener un jardín, estás equivocado, puedes tener un huerto aunque vivas en un departamento. Toma nota porque esto es lo que vas a necesitar: Recipientes Existen muchos tipos de recipientes en donde puedes comenzar a plantar. Pueden ser mesas de cultivo, jardineras, maceteros, jardines verticales y muchos…
CONTINUA LEYENDO